Il fait chaud. De plus en plus chaud. Et l'un des atouts du Parc ce sont ses rivières pour se rafraîchir, pique niquer à l'ombre ou faire une pause méritée lors d'une randonnée.
Pour que votre halte soit à la fois relaxante et dans le respect de l'exceptionnelle biodiversité qu'abritent ces milieux fragiles, voici nos 10 conseils !
N°1. Les barrages : fausse bonne idée...
Oui nous avons tous une âme de Castor Junior en nous. Et pourtant...
Tout d'abord, quand l'écoulement de la rivière est ralenti, l'eau se réchauffe.
Et alors nous direz-vous ? Les rivières sont parfois un peu froides et il est ensuite plus sympa de s'y baigner ! Certes, mais lorsque les barrages se multiplient, la température d'une rivière peut augmenter de plusieurs degrés ce qui peut menacer de nombreuses espèces aquatiques. La truite fario, par exemple, ne supporte pas des températures supérieures à 22°C.
À savoir également, plus l'eau est chaude et moins elle contient d'oxygène, ce qui peut contribuer à une asphyxie du milieu. Libellules, éphémère, écrevisses, amphibiens, poissons... peuvent ainsi subir les conséquences de cette activité qui a, depuis de nombreuses années, le vent en poupe.
Enfin, les barrages entravent également la bonne circulation des espèces aquatiques qui ont besoin de se déplacer pour se nourrir et se reproduire. En période de fraie, certains poissons, comme le barbeau méridional par exemple, remontent la rivière. Les barrages sont autant d’obstacles pour rejoindre les zones de reproduction.
N°2. Du bon sens !
Météo, surveillance des enfants, prévention des risques d'hydrocution (se jeter d'un coup dans une rivière froide après un pique-nique en plein cagnard, n'est peut-être pas une si bonne idée que cela...), toujours vérifier le fond avant de sauter (à certains endroits les sauts sont même tout simplement interdits par les communes), prévoir de l'eau, savoir nager... bref être attentif à son environnement et à soi et faire preuve de bon sens c'est la base.
On sait que vous savez, mais on ne sait jamais hein ?
Assurez-vous également de la qualité de l’eau des rivières avant votre départ. Dans le Parc, nous avons la chance d'avoir des eaux qui sont plutôt de bonne qualité et cela dépend de nous tous pour qu'elles le restent !
N°3. La crème de la crème
Si vous souhaitez faire partie de la crème de la crème, privilégiez l'ombre et le t-shirt anti UV à la crème solaire.
Vous êtes un inconditionnel du tartinage ? Choisissez des crèmes sans composants chimiques, avec des filtres UV minéraux biodégradables et certifiés.
Afin que la moitié de votre crème solaire ne finisse pas dans l’eau, appliquez-la minimum 30 min avant la baignade ou après.
N°4. Discrètes, mais potentiellement toxiques : les cyanobactéries
Les cyanobactéries sont parmi les êtres vivants les plus anciens sur terre (3,8 milliards d'années !). Elles auraient contribué à la formation de la couche d’ozone permettant ainsi la diversification de la vie terrestre.
Leur capacité d’adaptation leur confère un rôle important dans les écosystèmes, où elles peuvent aussi parfois causer des problèmes sanitaires lorsque elles sont présentes en très grand nombre et qu’elles sécrètent des toxines en quantité importante.
37 cas de mortalités de chiens ont par exemple été recensés de 2002 à 2023 dans les eaux du Tarn entre Florac et Le Rozier. Ces décès étaient dus à l’ingestion de biofilms ou de flocs.
Leur présence n’est pas forcément liée à une pollution ou à la qualité des rivières : on les rencontre dans tous les milieux, des plus naturels aux plus extrêmes.
Mais alors quelles précautions prendre ?
- Attention aux enfants ! Ne pas ingérer de biofilm ou de floc, ne pas jouer et porter à la bouche des bâtons ou galets ayant été immergés. Ne pas non plus se baigner dans des zones où des flocs sont accumulés.
Attention aux animaux domestiques ! Tenir les chiens en laisse et ne pas les laisser accéder à la rivière. Ayez toujours sur vous, une gamelle et de l’eau et ne pas le laisser boire dans les eaux stagnantes, ou des amas d'algues sont visibles.
Si des symptômes apparaissent suite à une baignade (tremblements, fièvre, nausées...), consultez rapidement un médecin !
Si vous souhaitez avoir plus d'informations sur ce phénomène :
- Plaquette d'informations "Cyanobactérie benthiques" par le Syndicat mixte du bassin versant Tarn-amont
- Carte de situation de la prolifération des cyanobactéries benthiques sur le bassin versant Tarn-amont
N°5. Oups un serpent
Une ombre se faufile dans l'eau. Plus longue qu'un poisson ? C'est peut-être un serpent. On ne panique pas, les couleuvres sont inoffensives et les vipères ne vont pas dans l'eau.
Forme des pupilles, de la tête, écailles... si vous voulez devenir un expert pour distinguer la vipère aspic de la couleuvre vipérine, retrouvez nos 5 conseils !
N°6. Attention, propriété privée
Dans le Parc, de nombreuses rivières traversent des propriétés privées et les berges appartiennent à des particuliers. Il est donc essentiel de la respecter : ne pas franchir des clôtures, ne pas s'installer ou pique-niquer sans autorisation…
Avant de vous baigner, assurez-vous que l'accès au site est autorisé et adapté à la baignade. Vous pouvez vous renseigner auprès des offices de tourisme.
N°7. Silence, ça chante
Afin d’éviter de perturber la faune, préférez le chant des oiseaux aux musiques fortes imposées à tous. Restez à distance des animaux pour ne pas les effrayer (et surveiller votre chien) et vous aurez peut-être la chance d'observer les mammifères aquatiques que nous avons la chance d'avoir dans les rivières du territoire (castor, ragondin et loutre).
Et pour apprendre à les reconnaître, retrouvez notre article "Loutre, castor, ragondin : apprenez à les différencier dans l'eau !"
N°8. Le piétinement c'est non
Sur les dalles et les zones sableuses, vous pouvez sans problème gambader, sauter et faire tout ce qui vous chante !
En revanche, évitez de piétiner ou de déplacer les zones sous l'eau couvertes de galets. En effet, ils représentent un habitat indispensable pour nombre d'insectes aquatique qui ont un double rôle très important :
- dans l'autoépuration de la rivière, la qualité de l'eau dépend en partie de leur activité.
- parce qu'ils sont à la base de la chaîne alimentaire.
En piétinant et en brassant les galets, nous perturbons ces espèces et l'écosystème. Évitez donc la randonnée aquatique et le piétinement dans l'eau.
N°9. Respecter les règles
Le Parc national est un lieu exceptionnel par la richesse de sa biodiversité, la qualité de ses paysages et de son patrimoine culturel. Autant d'occasions de s'émerveiller qui sont aussi des responsabilités pour tous ceux qui le traversent.
Retrouvez l'ensemble des règles en vigueur (feu, déchets, bruit, cueillette...) au sein du Parc sur notre site pour que votre passage soit aussi doux et respectueux que possible.
10. Les meilleurs lieux de baignade en rivière dans le Parc national des Cévennes
On vous laisse les découvrir par vous-mêmes... Mais pas d'inquiétude, les lieux propices à la baignade sont nombreux ! Vos hôtes, les maisons et relais d'information du Parc ou encore les prestataires touristiques se feront un plaisir de vous conseiller. Il existe de nombreux sites de baignade où un suivi de la qualité d’eau est réalisé. De plus, privilégiez les sites aménagés et surveillés par un maître-nageur ! !
Et si vous êtes partants pour une sortie canyoning, nous vous recommandons de vous diriger vers les prestataires partenaires du Parc qui ont signé le Manifeste pour une pratique raisonnée du canyoning dans le Parc national des Cévennes !
Bonnes baignades !
Pour aller plus loin :
- La ressource en eau dans le Parc national des Cévennes
- Canyoning : Manifeste pour une pratique raisonnée du canyoning dans le Parc national des Cévennes. Ce document est disponible ici.
- Nos 10 conseils pour réussir sa randonnée dans le Parc national des Cévennes
- Nos 5 conseils pour planter votre haie mellifère
- Nos 10 conseils pour écouter le brame du cerf
- Nos 5 conseils pour tailler son châtaignier
- Piéger le frelon asiatique : nos 7 conseils
- La baignade sur le site du syndicat mixte du bassin versant Tarn-amont
- La baignade sur le site de Cévennes Tourisme
