Envie d'évasion, de beaux paysages, d'aventure et d'air pur?
Vous êtes dans les starting-blocks, avez enfilé vos plus belles chaussures de marche, terminé vos étirements et ne pouvez plus contenir cette irrépressible envie de gambader dans la nature?
Voici nos 10 conseils pour que votre randonnée dans le Parc national des Cévennes comble vos attentes.
N°1. Choisir sa randonnée sur "Destination Parc national des Cévennes"
193 randonnées référencées, avec, pour chacune d'entre elles la durée, la difficulté, le dénivelé, la distance, l'ambiance.... Le site Destination Parc national des Cévennes est LA référence pour choisir une randonnée adaptée à son niveau et à ses envies. Vous pourrez télécharger (ou imprimer) la fiche directement sur le site. Pour encore plus de sécurité, n'hésitez pas à prendre avec vous une carte IGN. Et n'oubliez pas: toujours privilégier les sentiers balisés!
N°2. Préparer son sac
Et oui, partir en randonnée les mains dans les poches, c'est poétique mais cela peut être risqué!
A ne pas oublier dans votre sac: l'eau bien sûr (idéalement en gourde pour ne pas participer à la surproduction de plastique) mais également des chaussures adaptées, chapeau, vêtements chauds / de pluie, crème solaire, lunettes de soleil, trousse de secours, couteau multifonction, boussole, couverture de survie... On est jamais trop prudent! Des barres de céréales ou des fruits secs vous permettront d'éviter les éventuels coups de fringale. Enfin un portable avec, au cas où, le numéro d’urgence 112 vous permettra de marcher en toute sérénité !
N°3. Regarder la météo
Ne vous fiez pas au ciel du matin du départ!
Dans les Cévennes, le temps peut vite changer alors n'hésitez pas à consulter votre site météo préféré ou à vous renseigner auprès d'un office du tourisme de la région pour connaitre les conditions du jour de votre randonnée. Brouillard, orages, sentiers glissants, passages à gué... inutile d'ajouter des difficultés supplémentaires à votre escapade!
N°4. Respecter les règles
Le Parc national est un lieu exceptionnel par la richesse de sa biodiversité, la qualité de ses paysages et de son patrimoine culturel. Autant d'occasions de s'émerveiller qui sont aussi des responsabilités pour tous ceux qui le traversent.
Retrouvez l'ensemble des règles en vigueur (feu, déchets, bruit, cueillette...) au sein du Parc sur notre site pour que votre passage soit aussi doux et respectueux que possible.
N°5. Attention aux tiques !
La tique est l’ennemi du randonneur : elle peut être porteuse d’une bactérie responsable de la maladie de Lyme et pourrait donc gâcher vos beaux souvenirs.
Il existe heureusement des gestes simples pour limiter les risques: portez par exemple des vêtements longs, clairs (pour mieux les repérer) et fermés (fixer le pantalon dans les chaussettes).
Au retour, opérez un contrôle visuel sur toutes les zones sensibles (aisselles, nombril, cheveux, oreilles...). Si vous en repérez une, pas de panique, retirez la à l'aide d'une pince à tique ou d'une pince à épiler puis désinfectez la zone.
Pour en savoir plus: le site de la Fédération Française de Randonnée.
N°6. Les bons comportements face aux Patous
Les Patous sont des chiens de protection extraordinaires qui peuvent parfois faire peur et qui n'aiment pas du tout être surpris. Découvrez le comportement à adopter face à ces chiens pour que la rencontre se fasse dans les meilleures conditions:
N° 7. Se repérer grâce au balisage
Il serait dommage de se perdre en chemin! Un petit rappel du balisage et de sa signification vous permettra d'éviter la sortie de route!
N°8. Les mesures sanitaires
Pour que le bonheur soit total, n'oublions pas de respecter les mesures sanitaires obligatoires afin de contrer la propagation du Covid-19 : pratiquons l’ensemble des activités sportives (balade, randonnée, escalade…) en petits groupes de moins de 10 personnes, respectons les gestes barrières et gardons 2 m de distance entre des randonneurs ou groupes de randonneurs qui se croisent.
En cas de croisement dans un sentier en pente : priorité à ceux qui montent ! Plus que jamais, soyons attentifs les uns des autres.
N°9. "Qui veut voir l'univers comme il est doit accepter cette loi de courtoisie cosmique." J Ortega y Gasset
Un petit bonjour, un joli sourire à ceux que l'on croise, cela peut parfois paraître superflu... ça ne l'est jamais!
Le bonheur c'est aussi de se sentir dans un environnement bienveillant, en harmonie avec la nature et ceux avec qui on la partage. La courtoisie, c'est également de respecter la propriété privée, l'économie locale, refermer les barrières... bref vous aurez 1001 occasions de montrer que vous êtes à la hauteur de la beauté des paysages qui vous entourent!
N°10. Ouvrir les yeux, dresser les oreilles, affuter son nez... prendre le temps de savourer
Vos amis Facebook et Instagram peuvent attendre! La nature est là, prête à vous offrir des moments présents de toute beauté et qui satisferont tous vos sens.
Alors prenez votre temps, écoutez, respirez, admirez, vous êtes dans le Parc national des Cévennes!
A vos marques, prêts.... partez!
Bonne randonnée!
Ps: Pour vous déplacer facilement en Lozère sans avoir à prendre votre voiture systématiquement, pensez aux navettes estivales!
